Joyeuses fêtes 🎄
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Article du Figaro Madame sur l’histoire de la gym hypopressive et présentation du concept The Belly Lab de Joëlle Bildstein.
Comment soulager ces maux de dos du quotidien tels la lombalgie, les tendinites et sciatiques ?
Carole témoigne de sa pratique The Belly Lab à ce propos.
Même la gourmandise peut-être bonne pour la santé. La preuve avec le chocolat. The Belly Lab vous explique lequel choisir.
Découvrez le programme alimentation The Belly Lab, une méthode innovante pour garder la forme et un ventre plat !
La méthode Pilates et The Belly Lab sont deux pratiques différentes mais qui se complètent dans leur approche. Voici pourquoi…
L’endométriose est une maladie qui affecte 1 femme sur 10 en France. Le témoignage de Clémence nous éclaire sur le sujet et elle nous parle de sa découverte The Belly Lab.
Stop à la déprime ! Il est prouvé que la respiration peut aider à lutter contre les coups de blues. Essayez The Belly Lab !
Personne n’aime la sonnerie du réveil c’est bien connu. Je vous propose ma routine matinale pour bien démarrer la journée avec The Belly Lab.
Dans le Figaro, un article sur les exercices de sport à faire chez soi pour soulager son dos, avec The Belly Lab.
C’est la Chandeleur ! Chez The Belly Lab on adore les crêpes alors on partage avec vous astuces et recettes légères sans sucre et sans gras.
