Découvrez les programmes TBL pour un ventre plat
Programme 01 :
Les fondements de la méthode
Bénéfices
- Amélioration de la silhouette
- Ventre plat et taille affinée
- Meilleur transit
- Bien-être physique et mental
Programme 02 :
TBL au bureau
Bénéfices
- Meilleure posture
- Soulagement des lombaires
- Diminution de l’anxiété
Programme 03 :
Ma routine Stretching
Bénéfices
- Réduction de l’anxiété
- Amélioration de la souplesse
- Amélioration du sommeil
- Soulagement des douleurs
TBL communauté :
Groupe Entraide et Soutien
Le groupe Facebook privé
- Soutien
- Solidarité
- Entre aide
- Partager des astuces
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À collaboré avec :
