Découvrez programme
TBL Anti Mal de Dos
Soulagez vos douleurs dorsales et améliorez votre posture en seulement 15 minutes par jour.
Le programme TBL Anti Mal de Dos est spécialement conçu pour les femmes qui souhaitent réduire leurs douleurs dorsales et améliorer leur posture. Basé sur la méthode hypopressive et le renforcement du muscle transverse, ce programme offre un soutien efficace et durable.
Le contenu du programme
- Une méthode simple basée sur la respiration
- 16 séances vidéos en ligne, en accès illimité.
- Des exercices exclusifs en position assise
- Groupe privé Facebook «TBL entraide et soutien»
- Accessible sur le site & sur l’application
Pourquoi choisir ce programme ?
- Soulagez vos douleurs et améliorez votre posture : Grâce à des exercices ciblés, renforcez votre dos tout en réduisant les tensions et les douleurs.
- Séances courtes et efficaces : Intégrez facilement ces séances de 15 minutes à votre routine quotidienne.
- Pratique à faire partout, même au bureau : Profitez de la flexibilité des exercices qui s’adaptent à votre emploi du temps, que ce soit à la maison ou au travail.
LES BÉNÉFICES Du programme
Réduction des douleurs dorsales :
Des mouvements doux et adaptés pour relâcher les tensions et améliorer votre confort.
Renforcez votre chaîne musculaire :
Une sangle abdominale tonique, un ventre plat et un périnée musclé.
Soignez vos maux de dos :
Une posture améliorée, des lombaires soulagées et une silhouette affinée.
+ 2 cadeaux en plus en ce moment
- Un PDF des associations alimentaires pour optimiser votre bien-être.
- 5 minutes d’exercices en continu guidées par Joëlle, pour compléter vos séances.
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Paiement sécurisé
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Disponible sur l'app
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15min/jour
Programme tbl
anti mal de dos
49€
- Achat unique
- Accès à vie
- Sans abonnement
Une question sur le pogramme Cliquez ici
LES TÉMOIGNAGES DES UTILISATRICES DU PROGRAMME
Depuis le lancement de mon programme The Belly Lab, c’est plus de 70 000 femmes qui ont découvert les bienfaits de la gym hypopressive. Ensemble, nous avons créé une communauté d’entraide, de bienveillance et de soutien pour que chacune puisse pleinement s’épanouir dans sa vie de femme. Découvrez leurs témoignages !
ILS PARLENT DE THE BELLY LAB
Votre routine TBL encore plus accessible grâce à l’application mobile THE BELLY LAB !
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Consultez notre faq !
Après votre achat, vous aurez accès aux vidéos du programme dans les minutes qui suivent via notre site web et notre application mobile. Vous pouvez vous connecter à tout moment en utilisant l’adresse mail que vous avez renseignée lors de l’achat, en accédant à la rubrique ‘Mon Compte’.
Oui, en achetant le programme vous aurez accès à notre groupe privé Facebook ‘TBL entraide et soutien’ où vous pourrez poser vos questions, partager vos progrès et obtenir du soutien de la part de notre communauté (les bellies) et de Joëlle
Les vidéos sont disponibles en streaming via notre site web et notre application mobile, elles ne sont pas disponibles pour le téléchargement.