DÉCOUVREZ LE PROGRAMME PHARE DE TBL, DÉJA ADOPTÉ PAR PLUS DE 50 000 FEMMES
Programme :
TBL LES BASES
Programme :
TBL LES BASES
49,00€
Les bases de la méthode TBL pour avoir un ventre plat en seulement 15 minutes par jour.
49,00€
Se réconcilier avec son ventre :
le premier pas vers un ventre plat !
Vous en avez assez de ce ventre toujours gonflé, ballonné, douloureux ? De ce petit bourrelet en bas du ventre qui ne veut jamais partir ? Vous en avez assez de faire confiance à ces régimes innovants ? À ces séances de sport qui vous usent plus qu’elles ne vous musclent ? Vous en avez assez de devoir vous priver pour espérer avoir un ventre plat ? De compter les calories à chaque repas ? Vous pensez avoir tout essayé pour avoir le ventre de vos rêves mais rien ne marche ?
Mais avez-vous déjà pensé à faire la paix avec lui ?
Aujourd’hui, je vais vous présenter bien plus qu’une méthode pour un ventre plat, je vais vous apprendre à aimer et chérir votre ventre ! Découvrez les bases de la méthode TBL.
J’ai, moi aussi, connu des périodes de conflits avec mon ventre. Jamais assez plat, toujours gonflé et douloureux. Après mes deux grossesses, mon corps a changé et j’ai dû adapter ma routine sportive à lui. C’est à ce moment que j’ai découvert la méthode hypopressive. Cette méthode est basée sur des mouvements doux, des techniques de respiration mais surtout sur le muscle du périnée.Grâce à cette routine de seulement 15 minutes par jour, je me suis réconciliée avec mon ventre.
Aujourd’hui ma silhouette est redessinée ! Mon ventre est plus plat, mon périnée est plus tonique. Ma posture s’est également améliorée mais surtout, j’ai retrouvé confiance en moi. Le travail sur la respiration me permet de mieux gérer mes émotions, je suis moins stressée et pleinement épanouie !
LES TÉMOIGNAGES DES UTILISATRICES DU PROGRAMME
Depuis le lancement de mon programme The Belly Lab, c’est plus de 50 000 femmes qui ont découvert les bienfaits de la gym hypopressive. Ensemble, nous avons créé une communauté d’entraide, de bienveillance et de soutien pour que chacune puisse pleinement s’épanouir dans sa vie de femme. Découvrez leurs témoignages ⬇️⬇️
❝ Programme très bien fait.
Même si ma kiné me montre
quelques uns de ces
exercices ça reste un
programme dispo à tout
moment et moins cher qu'une
séance de kiné. C'est rapide
bien fait on peut revoir les
vidéos autant de fois que I'on
veut. Et surtout on a une
personne très à l'écoute et qui
vous répond toujours. ❞
❝ Un grand merci, chère Joëlle, pour
le talent, la foi et l'énergique
douceur avec laquelle tu me remets
le pied à l'étrier. Quelle méthode!
C'est bien la première fois qu'un
programme sportif me parle. Ce
que tu proposes fait sens!
Je te souhaite de riches idées pour
TBL, encore !
Bien cordialement, ❞
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LES Bénéfices Des bases de la méthode TBL
Découvrez-vous sous un nouveau jour, grâce aux bénéfices sur le corps comme sur l’esprit. Avec la méthode TBL, vous obtenez des résultats visibles :
Physiquement :
Une taille affinée, une silhouette redessinée, un ventre plus plat, un corps gainé et un périnée tonique !
Psychologiquement :
Regagnez confiance en vous, augmentez votre libido, et surtout épanouissez-vous dans votre vie de femme !
Émotionnellement :
Apprenez à gérer vos émotions et dîtes au revoir au stress grâce au travail de la respiration.
Le tout en seulement 15 minutes par jour à l’aide d’exercices doux et accessibles à toutes !
LE CONTENU DU PROGRAMME
Un programme vidéo avec un accès en ligne illimité et à vie
DÉMONSTRATION D’UN EXERCICE DU PROGRAMME
DÉMONSTRATION D’UN EXERCICE DU PROGRAMME
→ Une méthode basée sur la respiration et le muscle du périnée
→ 28 vidéos en ligne avec un accès illimité
→ Des exercices simples pour apprendre les bases de la gym hypopressive et muscler son ventre en profondeur
→ Accessible via le site et l’application TBL (Apple et Androide)
→ Accès au groupe privé «TBL Entraide et Soutien» sur facebook
ET EN CADEAUX :
→ Le tableau des associations alimentaire
→ Vidéo automassage du ventre
→ Guide “mes 10 routines spécial ventre”
« Experte du ventre, diplômée d’état depuis 2008 et spécialiste de la gym hypopressive, je répondrai à toutes vos questions via le tchat »
