TBL GAINAGE

Programme :

TBL GAINAGE

Programme :

TBL GAINAGE

49,00€

 Le programme gainage pour redessiner votre silhouette tout en douceur.

49,00€

Renforcer ses muscles profonds:

le secret pour un corps sculpté !

Vous souhaitez redessiner votre silhouette ? Voir votre corps s’affiner ?
Vous voulez améliorer votre posture ? Soulager vos articulations ?
Vous n’êtes pas adepte des séances de sport intensives ?
Vous avez peur de vous blesser ? De ne pas réaliser les exercices correctement ?
Vous pensez que la solution miracle n’existe pas ?

Connaissez-vous les bienfaits du gainage ?
 

Laissez-moi vous présenter une méthode complète accessible à toutes les femmes !

Dans ma vie, j’ai de nombreuses fois souffert de douleurs articulaires malgré une activité sportive régulière ! La cause est finalement assez commune : mes muscles profonds n’étaient pas assez développés. J’ai donc commencé à intégrer des exercices de gainage dans mes séances quotidiennes pour soulager la douleur. Rapidement, les premiers résultats sont apparus et ils ont même dépassé mes attentes. En plus d’avoir renforcé la stabilité de mes articulations, 

le gainage a transfomé mon corps bien plus vite que mes séances de musculation ! 

Avec les exercices de gainage, c’est la totalité du corps qui travaille ! Tous les muscles profonds sont sollicités pour venir renforcer la posture. Du dos au fessier en passant par les épaules et le ventre ou encore les cuisses, aucune partie du corps n’est oubliée. En combinant le gainage à la méthode de respiration The Belly Lab, cela permet de réduire le stress et d’éliminer les toxines en profondeur.

LES TÉMOIGNAGES DES UTILISATRICES DU PROGRAMME

Depuis le lancement de mon programme The Belly Lab, c’est plus de 50 000 femmes qui ont découvert les bienfaits de la gym hypopressive. Ensemble, nous avons créé une communauté d’entraide, de bienveillance et de soutien pour que chacune puisse pleinement s’épanouir dans sa vie de femme. Découvrez leurs témoignages ⬇️⬇️

LES Bénéfices DU PROGRAMME gainage

 Tonifiez et renforcez votre corps grâce au travail des muscles profonds. Avec la méthode TBL :

Prévenez les douleurs :

Tonifiez votre dos, renforcez vos lombaires et protégez vos articulations

Affinez votre silhouette :

Galbez vos fessiers, fuselez vos jambes, dessinez votre ventre et musclez votre corps

Éliminez les toxines :

Diminuez votre stress grâce au travail de la respiration et éliminez les toxines de vos muscles

Le tout en seulement 15 minutes par jour à l’aide d’exercices doux et accessibles à toutes !

LE CONTENU DU PROGRAMME

Un programme vidéos avec un accès en ligne, illimité et à vie

DÉMONSTRATION D’UN EXERCICE DU PROGRAMME

DÉMONSTRATION D’UN EXERCICE DU PROGRAMME

→ Une méthode basée sur la respiration et le muscle du périnée
 21 vidéos en ligne avec un accès illimité
Des exercices en position statique pour allier renforcement musculaire et travail de la respiration
Disponible partout via l’application & le site sur Android et Apple
Accès au groupe privé « TBL entraide et soutien » sur Facebook

ET EN CADEAU : 
→ Une vidéo de 5 minutes en continu avec Joëlle

« Experte du ventre, diplômée d’état depuis 2008 et spécialiste de la gym hypopressive, je répondrai à toutes vos questions via le tchat »