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Pourquoi le ventre est un de nos plus gros complexes ?
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Le 14 juillet symbolise l’abolition de la monarchie française. Et vous ? Quelles sont vos astuces pour devenir souveraine en votre propre royaume et pimenter votre quotidien ?
Le maillot de bain c’est l’indispensable de l’été, mais lequel choisir pour qu’il vous mette en valeur ?
The Belly Lab vous conseille pour choisir votre bikini selon votre morphologie.
Un été sans glaces, crêpes ou gaufres ça n’existe pas !
Comment y résister, se faire plaisir sans se priver, ni culpabiliser ?
Voici les astuces The Belly Lab pour garder un ventre plat durant vos vacances.
The Belly Lab et la natation, c’est le duo gagnant pour avoir un corps de rêve et sculpter votre ventre… alors aujourd’hui, je vous amène avec moi pour vous jeter dans le grand bain !
Ventre mou, ballonné, gonflé… Vous appréhendez de le dévoiler cet été ?
Suivez-moi, on va préparer activement votre ventre ensemble avec The Belly Lab !
Ménopause : symptômes et prévention Témoignages The Belly Lab La ménopause on n’y échappera malheureusement pas mais aujourd’hui on sait comment la traiter et The Belly Lab peut vous aider à passer cette étape parfois douloureuse. L’arrivé de la ménopause varie selon les âges. Certaines la passe assez facilement sans symptômes dérangeants, d’autres éprouvent des […]
Le sucre…. la bête noire de l’alimentation.
Comment débusquer les aliments chargés en sucre. Comment se passer du sucre ?
Voici mes astuces anti-craquage The Belly Lab !
Quelle part génétique héritons-nous de nos mères et transmettons-nous à nos filles ?
Relation mère/fille, quelle influence sur le fonctionnement de notre ventre.
The Belly Lab peut-il influencer notre épigénétique ?
IG : Indice glycémique… à quoi cet indice fait-il référence dans l’alimentation ?
Quels sont les aliments qu’il vaut mieux consommer en utilisant cet indice ?
Petit cours de diététique avec The Belly Lab.
Tout le monde parle aujourd’hui de la fameuse gym hypopressive qui nous ferait des abdos et un périnée dignes de ce nom ! Nous ne sommes plus censées souffrir en salle de sport pour être fières de notre petit bidon.
