Un ventre plat et musclé on en rêve toutes. La coach diplômée d’État et créatrice de la méthode The Belly Lab, Joëlle Bildstein, nous explique les exercices d’abdominaux et astuces à suivre pour affiner son ventre tout en protégeant son dos et son périnée.
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The Belly Lab dans Madame Figaro : “V comme ventre”
Musclez vos abdos, votre ventre et renforcez votre périnée pendant vos vacances, en toute discrétion, grâce à The Belly Lab : à la plage, dans l’avion ou le train, au bord de la piscine… Découvrez la gym hypopressive !
The Belly Lab dans Biba : “Zéro Tabou ! Pourquoi on fuite ?”
On peut toutes être concernées par les fuites urinaires…. Conseils et exos pour y remédier avec The Belly Lab.
The Belly Lab dans le magazine Healthy Fit – “Un ventre plus plat avec la gym hypopressive”
Joëlle Bildstein, créatrice de la méthode The Belly Lab, explique pourquoi et comment elle a décidé de se tourner vers la gymnastique hypopressive ?
The Belly Lab sur www.konenki.fr – “Gym hypopressive, périnée, même combat !”
Tout le monde parle aujourd’hui de la fameuse gym hypopressive qui nous ferait des abdos et un périnée dignes de ce nom ! Nous ne sommes plus censées souffrir en salle de sport pour être fières de notre petit bidon.
The Belly Lab dans Point de Vue : “Un ventre plat – The Belly Lab”
Interview de Joëlle Bildstein dans l’hebdomadaire “Point de vue” : comment est né The Belly Lab ? En quoi consiste la méthode ? A qui cela s’adresse TBL ? par Marie Létang – Mai 2021
The Belly Lab dans Marie-Claire – “Les secrets des femmes bien dans leurs corps”
Portrait de neufs femmes, dont Joëlle Bildstein pour The Belly Lab, expertes du bien-être avec leurs astuces et secrets pour être bien dans leur peau.
The Belly Lab sur www.femininbio.com
La méthode de gymnastique hypopressive expliquée par Joëlle Bildstein, fondatrice de The Belly Lab sur le site www.femininbio.com
The Belly Lab dans Figaro Madame : “Gym hypopressive, l’ultime outil pour muscler ses abdos en préservant le périnée et le dos” – 20 avril 2021
Article du Figaro Madame sur l’histoire de la gym hypopressive et présentation du concept The Belly Lab de Joëlle Bildstein.
The Belly Lab dans BIBA – “Je m’aime comme je suis”
Mes conseils The Belly Lab dans “Biba” Avril 2021 pour s’accepter telle que l’on est !