Natation & The Belly Lab – La bonne combinaison pour un ventre plat

The Belly Lab et la natation, c’est le duo gagnant pour avoir un corps de rêve et sculpter votre ventre… alors aujourd’hui, je vous amène avec moi pour vous jeter dans le grand bain !

The Belly Lab sur www.konenki.fr – “Gym hypopressive, périnée, même combat !”

Tout le monde parle aujourd’hui de la fameuse gym hypopressive qui nous ferait des abdos et un périnée dignes de ce nom ! Nous ne sommes plus censées souffrir en salle de sport pour être fières de notre petit bidon.

Motivation et régularité avec The Belly Lab – Les astuces de 3 bellies

Trois Bellies Françoise, Marie et Clémence, partagent leurs trucs et astuces dans leur pratique The Belly Lab pour rester motivées.

Périnée : sports à éviter – par quoi remplacer les sports à impacts ?

Vous avez des fuites urinaires. Votre périnée vous lâche ?
Stop ! Arrêtez les sports à impacts et rejoignez The Belly Lab pour un ventre plus musclé et un périnée solide.

Stop aux abdos crunch ! – Remplacez-les par The Belly Lab

Marre de faire des abdos sans résultats ? D’avoir le ventre toujours aussi gonflé et mal au dos ? The Belly Lab est la solution anti-douleur pour un ventre plat !

15 mns/jour pour un ventre plat – The Belly Lab, l’Authentique

Pas le temps de vous occuper de vous et votre ventre vous le fait sentir ? 15 minutes par jour de pratique de mon programme The Belly lab peuvent remédier à vos soucis d’estomac.

Mes 4 conseils The Belly Lab pour une bonne rentrée

Septembre 2020 ! Nous y voilà. Je vous propose 4 conseils pour aborder votre rentrée sereinement dans un contexte un peu particulier, toujours lié à la Covid 19.
Haut les cœurs ! The Belly Lab est toujours à vos côtés !

The Belly lab dans Top santé magazine : Ventre plat …

Mon mode d’emploi pour un ventre plat dans Top Santé Magazine pour leur dossier de l’été consacré au ventre.

“The Belly Lab : mon soutien pour guérir” – Témoignage de Chiara

Sportive épanouie et en pleine santé, Chiara a vécu un événement douloureux et assez traumatisant fin 2019.
Après cet épisode, elle s’est remise doucement en activité par la pratique du yoga et des programmes THE BELLY LAB élaborés par Joëlle Bildstein.
Selon elle, TBL a joué à 50% dans sa rémission.
Récit d’un retour à la vie…

Podcast femininbio.com – Interview de Joëlle Bildstein

Il y a plusieurs jours, pour mon plus grand plaisir, j’ai répondu aux questions d’ Anne Ghesquière pour le site femininbio.com : un site dédié au bien-être et au bien vivre.