Bien s’armer pour la rentrée 2021 – En mode warrior avec The Belly Lab

Terminés la plage, la montagne, le sable, la mer et la liberté… Retour au travail !
Voici les conseils TBL pour survivre à la rentrée 2021 et mettre à profit vos vacances.

Psoas “muscle de l’âme” – Son lien avec votre dos et votre mental

Le psoas est un muscle profond en lien avec votre dos et votre mental. Comment l’entretenir avec The Belly Lab ?

Lombalgie, tendinite, sciatique : renforcer son dos avec The Belly Lab – Témoignage de Carole

Comment soulager ces maux de dos du quotidien tels la lombalgie, les tendinites et sciatiques ?
Carole témoigne de sa pratique The Belly Lab à ce propos.

Un ventre plat après 50 ans ? – C’est possible avec The Belly Lab !

50 ans et alors ? Ce n’est pas parce qu’on a un demi-siècle qu’on ne peut pas avoir un ventre plat !

Stop aux abdos crunch ! – Remplacez-les par The Belly Lab

Marre de faire des abdos sans résultats ? D’avoir le ventre toujours aussi gonflé et mal au dos ? The Belly Lab est la solution anti-douleur pour un ventre plat !

Confinement à la maison – Mes conseils pour être bien chez vous

Deuxième round du confinement en France, mais je ne vous laisse pas tomber mes amies ! Voici quelques petit conseils pour passer ce mois de Novembre en toute zénitude chez vous.

Comment retrouver son ventre après bébé ? – Pratiquez The Belly Lab !

The Belly Lab est un concept de gym hypopressive, qui permet de retrouver un ventre plat après l’accouchement. Voici comment le pratiquer.

Comment bien choisir votre massage ? The Belly Lab vous conseille !

Le massage je vous en parle tout le temps, notamment l’automassage du ventre.
Quels sont les effets de cette thérapie, et quel massage vous conviendrait le mieux ?