Joyeuses fêtes 🎄
Découvrez notre calendrier de l’avent
100% GRATUIT
Du 7 au 9 Mars 1€ reversé à l’association À Chacun son Everest pour tout programme acheté.
C’est la semaine TBL renforcement au mur !
Suivez Joelle tous les jours sur les réseaux
-10€ sur le programme TBL au mur
Les 30H à 30 €
Tous les programmes TBL à 30€ au lieu de 49€
Du 7 au 9 Mars 1€ reversé à l’association À Chacun son Everest pour tout programme acheté.
Les secrets d’une peau dorée, saine et rayonnante tout l’été (sans risque) L’été est là, et avec lui l’envie de se sentir belle, lumineuse, et pourquoi pas avec ce petit teint halé qui donne bonne mine… Mais à condition de le faire intelligemment. Chez The Belly Lab, on est convaincues qu’une belle peau commence de […]
LES 6 ALIMENTS À ÉVITER POUR UN VENTRE EN PAIX (ET LEURS ALTERNATIVES) Un ventre plat et un bien-être digestif passent autant par les bons exercices que par une alimentation équilibrée. Dans cet article, nous allons vous expliquer pourquoi certains aliments courants peuvent perturber votre digestion, provoquer des ballonnements ou même ralentir vos progrès. Nous […]
Mincir en conscience : Joëlle livre ses conseils pour obtenir des résultats à long terme dans le magazine Point de vue.
A mi-chemin entre la rentrée et l’hiver 2021, on a envie de bouger !
Voici une nouveauté pour vous faciliter le sport : l’abonnement The Belly Lab Premium.
Aline nous parle de sa découverte The Belly Lab en mars 2020,
sa grossesse, son accouchement et son retour à TBL, il y a 1 mois, après avoir donné naissance à son petit Léon.
Se sentir bien et en forme ça se travaille.
Et avec les programmes The Belly Lab vous n’allez pas vous ennuyer : respiration, gainage, stretching, alimentation, c’est parti pour la forme avec les plaisirs qui vont avec.
Depuis 3 semaines, l’automne s’est bien installé en France avec une baisse rapide des températures.
Voici les astuces et conseils The Belly Lab pour entrer sereinement dans l’automne et bien se préparer à l’hiver.
Impossible de démarrer votre journée sans un bon expresso ?
Et quand on est sportif, le café est-il une bonne ou mauvaise boisson ?
Je vous donne mon avis sur la question.
« TBL Anti mal de dos » par The Belly Lab, c’est le programme de cette rentrée 2021.
Retour en présentiel au bureau ?
Pratiquez ma gymnastique hypopressive au travail en position assise.
Toute belle, toute bronzés, vous voici de retour avec l’envie de rester hâlée toute l’année.
The Belly Lab vous donne ses petites astuces pour garder votre divine bonne mine.
