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Chaque jour une nouvelle surprise à découvir
Mes maux de ventre ont disparu. Merci The Belly Lab ! Témoignage de Stéphanie Aujourd’hui les réseaux sociaux sont incontournables, et on y trouve de tout… Au point que certaines personnes mettent du temps à être convaincu de se pencher sur des programmes qui sont pourtant faits pour eux ! C’était le cas de Stéphanie. Elle avait des […]
Onya, 43 ans est thérapeute chamane à Lyon.
Elle nous a écrit pour témoigner de son diastasis. Le diastasis est une anomalie des grands droits ou encore appelé séparation abdominale.
Il se caractérise par un écartement anormal des abdominaux droit et gauche.
Belly convaincue, elle nous parle de ses grossesses, cause du déplacement de ses muscles vers l’extérieur de son abdomen.
Sa découverte de The Belly Lab lui a permis de rectifier l’esthétique de son ventre, allant de pair avec une nouvelle alimentation sans gluten.
Nous sommes sensibilisés à l’importance du rôle du ventre au-delà de l’aspect intestinal. Vous le savez, le ventre est un sujet de prédilection pour moi. Il est intelligent et réagit, par exemple, à nos relations sociales et émotionnelles. Il contient des neurones qui veillent à notre digestion et échangent des informations en permanence avec notre cerveau.
Avant-après Séverine : The Belly Lab fait maigrir, sa formidable transformation ! La semaine dernière, The Belly lab a reçu un magnifique témoignage sur le groupe d’entraide TBL réservé aux adhérentes de nos programmes. Nous avons décidé d’interviewer Séverine afin qu’elle partage avec vous les secrets de son impressionnant changement ! Grâce aux programmes The Belly […]
Témoignages : Aline (Lyon), Anne (Moscou) et Michelle (Guadeloupe) La sagesse populaire nous le dit : pas de digestion normale si l’âme est en sens dessus dessous. Votre ventre vous veut du mal à en croire les symptômes ? Vous n’êtes pas seule. Aujourd’hui une femme sur trois est concernée par la constipation. C’est un […]
Un quart d’heure chaque jour pour avoir le ventre plat, mais surtout se sentir mieux et découvrir l’importance du rôle du ventre bien au-delà de son aspect intestinal…
Un mois que nous sommes confinés à la maison. Un mois que l’on ne sort que très peu de chez soi pour faire des courses ou s’oxygéner. Bien que la routine d’exercices TBL soit bien ancrée, qu’en est-il de sa routine beauté ? Reprenons de bonnes habitudes beauté et, par la même occasion, du temps pour […]
Un ventre en paix : Retrouvez ma routine Entre ballonnements et kilos en trop autour du ventre, notre tour de taille devient un vrai souci et s’épaissit . Quelle solution douce peut-on adapter ? On sait aujourd’hui que l’alimentation et la bonne méthode de renforcement abdominal font des miracles.
Voyager confortablement en avion, c’est possible Décollage immédiat pour les vacances ! Pour celles qui – comme moi – ne sont pas enchantées de rester assises 5h sur un siège sans bouger, je vous soumets mes astuces pour voyager confortablement en avion. Comment rester en forme et arriver au top à destination ? Mes conseils pour voyager confortablement […]
L’aliment essentiel à arrêter pour perdre du ventre L’abdomen est la partie du corps qui stocke le plus les graisses. C’est aussi la partie du corps la plus difficile à faire maigrir. Et certains de nos choix nutritionnels ne font qu’accentuer la prise de graisse abdominale. Afin d’y remédier, on revoit son assiette et on […]
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