“The Belly Lab : mon soutien pour guérir” – Témoignage de Chiara

Sportive épanouie et en pleine santé, Chiara a vécu un événement douloureux et assez traumatisant fin 2019.
Après cet épisode, elle s’est remise doucement en activité par la pratique du yoga et des programmes THE BELLY LAB élaborés par Joëlle Bildstein.
Selon elle, TBL a joué à 50% dans sa rémission.
Récit d’un retour à la vie…

Mes maux de ventre ont disparu, Merci The Belly Lab ! Témoignage de Stéphanie

Mes maux de ventre ont disparu. Merci The Belly Lab ! Témoignage de Stéphanie  Aujourd’hui les réseaux sociaux sont incontournables, et on y trouve de tout… Au point que certaines personnes mettent du temps à être convaincu de se pencher sur des programmes qui sont pourtant faits pour eux ! C’était le cas de Stéphanie. Elle avait des […]

The Belly Lab et le yoga : 2 pratiques, 2 visions du corps – Témoignage de Carine

Cette semaine nous allons à la rencontre d’une Belly professeure de yoga !
Carine pratique le yoga depuis plus de 25 ans, et, à ma grande surprise, celle-ci a trouvé plus qu’un complément sportif en la pratique TBL…
Petit conte entre Bellies : THE BELLY LAB et La Yogi.

Santé : les bienfaits de la marche à pied

Santé : les bienfaits de la marche à pied  A l’heure où les journées défilent à la vitesse de la lumière, où les possibilités de transports sont de plus en plus variées… Nous sommes nombreuses à choisir la facilité et à limiter nos déplacements à pied, faute de temps, souvent, ou de motivation. Et pourtant, […]

Des huiles pour mon ventre

Des huiles pour mon ventre  La peau, plus grand organe de notre corps, est aussi celui le plus exposé, comme nous le rappellent les coups de soleil, sécheresse et autres agressions au fil des saisons.

Le rhytme des saisons comme allié: Détox de Printemps

Le rythme des saisons comme allié : Détox du printemps  Pendant l’hiver, le corps a besoin de plus de calories pour affronter les températures basses, alors, pour assurer la transition entre la rude et la douce saison, on se lance dans une détox simple et efficace où le printemps est notre meilleur allié pour se […]