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LIVE BELLY PREMIUM
Pourquoi le ventre est un de nos plus gros complexes ?
Venez voir Joelle en atelier à Lyon
Pas le temps de vous occuper de vous et votre ventre vous le fait sentir ? 15 minutes par jour de pratique de mon programme The Belly lab peuvent remédier à vos soucis d’estomac.
Septembre 2020 ! Nous y voilà. Je vous propose 4 conseils pour aborder votre rentrée sereinement dans un contexte un peu particulier, toujours lié à la Covid 19.
Haut les cœurs ! The Belly Lab est toujours à vos côtés !
Vous y êtes enfin, ou presque ? Les bords de mer, le soleil et la plage ! The Belly Lab vous accompagne pour vos vacances, au gré de ces éléments qui ont tant à vous apporter pour votre santé !
L’été est presque là, enfin !
Mais avez-vous pensé à vous y préparer ?
Si ce n’est pas le cas, je vous donne quelques conseils pour vous sculpter un joli ventre plat
pour les vacances grâce à mes programmes
THE BELLY LAB.
Merci au JNcQUOI Club à Lisbonne pour ces deux ateliers The Belly Lab et les bons moments passés avec leurs membres!
Cette semaine nous allons à la rencontre d’une Belly professeure de yoga !
Carine pratique le yoga depuis plus de 25 ans, et, à ma grande surprise, celle-ci a trouvé plus qu’un complément sportif en la pratique TBL…
Petit conte entre Bellies : THE BELLY LAB et La Yogi.
Onya, 43 ans est thérapeute chamane à Lyon.
Elle nous a écrit pour témoigner de son diastasis. Le diastasis est une anomalie des grands droits ou encore appelé séparation abdominale.
Il se caractérise par un écartement anormal des abdominaux droit et gauche.
Belly convaincue, elle nous parle de ses grossesses, cause du déplacement de ses muscles vers l’extérieur de son abdomen.
Sa découverte de The Belly Lab lui a permis de rectifier l’esthétique de son ventre, allant de pair avec une nouvelle alimentation sans gluten.
Témoignages : Aline (Lyon), Anne (Moscou) et Michelle (Guadeloupe) La sagesse populaire nous le dit : pas de digestion normale si l’âme est en sens dessus dessous. Votre ventre vous veut du mal à en croire les symptômes ? Vous n’êtes pas seule. Aujourd’hui une femme sur trois est concernée par la constipation. C’est un vrai […]
Un quart d’heure chaque jour pour avoir le ventre plat, mais surtout se sentir mieux et découvrir l’importance du rôle du ventre bien au-delà de son aspect intestinal…
Santé : les bienfaits de la marche à pied A l’heure où les journées défilent à la vitesse de la lumière, où les possibilités de transports sont de plus en plus variées… Nous sommes nombreuses à choisir la facilité et à limiter nos déplacements à pied, faute de temps, souvent, ou de motivation. Et pourtant, la […]
