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Le jeûne intermittent c’est tendance. The Belly Lab vous explique comment le pratiquer et pourquoi ?
Alimentation The Belly Lab – Recettes et astuces alimentaires de Joëlle
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Le bonheur est dans l’assiette On reprend une portion de bonheur ? On le sait : ce que l’on mange redonne de l’énergie, influence notre humeur et peut même chasser les idées noires. Et on ne parle pas juste du ventre comme cerveau émotionnel. Les scientifiques sont tous d’accord pour le dire : certains aliments, […]