Comment être positive au réveil ? – Ma routine The Belly Lab

Personne n’aime la sonnerie du réveil c’est bien connu. Je vous propose ma routine matinale pour bien démarrer la journée avec The Belly Lab.

Lâcher prise avec The Belly Lab – Conseils pratiques

L’été est là et les vacances aussi ! Mais cet été a un goût particulier après cette période de confinement. J’avais envie de vous préparer à passer un bel été, en évoquant le “Lâcher-prise”, avec des conseils et astuces THE BELLY LAB.