
Programmes :
TBL LES BASES
+ TBL GAINAGE
98€ 69,00€
Les bases de la méthode TBL pour avoir un ventre plat en seulement 15 minutes par jour. +
Le programme gainage pour redessiner votre silhouette tout en douceur.
98€ 69,00€
TBL LES BASES + TBL GAINAGE
Des programmes vidéos avec un accès en ligne, illimité et à vie
DÉMONSTRATION D’UN EXERCICE DU PROGRAMME
DÉMONSTRATION D’UN EXERCICE DU PROGRAMME
TBL LES BASES
→ Une méthode basée sur la respiration et le muscle du périnée
→ 6 semaines d’exercices vidéos
→ 24 vidéos en ligne avec un accès illimité
→ Accès au groupe privé Facebook « TBL ENTRAIDE ET SOUTIEN »
→ Programme sous-titré pour les malentendants
ET EN CADEAUX :
→ La vidéo « auto-massage du ventre »
→ Le guide « 10 conseils pour un ventre plat »
→ Le tableau des associations alimentaires
+
TBL GAINAGE
→ Une méthode basée sur la respiration et le muscle du périnée
→ 21 vidéos en ligne avec un accès illimité
→ Des exercices en position statique pour allier renforcement musculaire et travail de la respiration
→ Accès au groupe privé « TBL entraide et soutien » sur Facebook
ET EN CADEAU :
→ Une vidéo de 5 minutes en continu avec Joëlle
DÉMONSTRATION D’UN EXERCICE DU PROGRAMME
DÉMONSTRATION D’UN EXERCICE DU PROGRAMME
LES TÉMOIGNAGES DES UTILISATRICES DES PROGRAMMES
LES Bénéfices de la méthode TBL
Découvrez-vous sous un nouveau jour, grâce aux bénéfices sur le corps comme sur l’esprit. Avec la méthode TBL, vous obtenez des résultats visibles :
Physiquement :
Une taille affinée, une silhouette redessinée, un ventre plus plat, un corps gainé et un périnée tonique !
Psychologiquement :
Regagnez confiance en vous, augmentez votre libido, et surtout épanouissez-vous dans votre vie de femme !
Émotionnellement :
Apprenez à gérer vos émotions et dîtes au revoir au stress grâce au travail de la respiration.
Le tout en seulement 15 minutes par jour à l’aide d’exercices doux et accessibles à toutes !
« Experte du ventre, diplômée d’état depuis 2008 et spécialiste de la gym hypopressive, je répondrai à toutes vos questions via le tchat »