PROLONGATION
SOLDES D’HIVER -25%

Sur tout le site*

Offre non cumulable

  • 00Jours
  • 00Heures
  • 00Minutes
  • 00Secondes

Offre flash 

10€ sur tout le site

  • 00Jours
  • 00Heures
  • 00Minutes
  • 00Secondes

Joyeuses fêtes à toutes les mamans !

-25% sur tout le site

  • 00Jours
  • 00Heures
  • 00Minutes
  • 00Secondes

Les 30H à 30 €

Tous les programmes TBL à 30€ au lieu de 49€

  • 00Jours
  • 00Heures
  • 00Minutes
  • 00Secondes

DÉCOUVREZ LE CALENDRIER TBL

Chaque jour une nouvelle surprise à découvir

NOUVEL ATELIER À PARIS le 18/11/2023
C'EST A 18h ! Le live BELLY PREMIUM arrive
C'EST MAINTENANT ! Le live FAQ est à 18h !

The Belly Lab dans le magazine Healthy Fit

Un ventre plus plat

avec la gym hypopressive

Joëlle Bildstein, créatrice de la méthode The Belly Lab, explique pourquoi et comment elle a décidé de se tourner vers la gymnastique hypopressive ?

Article de presse, Healthy Fit juillet/août 2021

Aujourd’hui, la gym hypopressive est plus que jamais d’actualité !
Retour sur ses principes et multiples bienfaits avec notre experte Joëlle Bildstein, la créatrice de The Belly Lab

De manière générale, je me suis rendu compte que je n’avais pas le temps de m’occuper de mon ventre,
et je savais que les abdominaux classiques n’étaient pas bons pour Joelle Bildstein créatrice de la méthode The Belly Lab, a décidé de se tourner vers la gymnastique hypopressive. « Avec cette méthode, on évite de mettre de la pression sur le ventre et le périnée en effectuant les bons gestes et en adaptant sa respiration porsuit la coach coach. Une pratique découverte dans les années 90 par le docteur belge Marcel Caufriez et révélant parmi ses pionniers Bernadette de Gasquet.
Aujourd’hui, la gym hypopressive est plus que jamais d’actualité !
Retour sur ses principes et multiples
bienfaits avec notre experte.

Healthy Fit Juillet 2021

Obligatoire !

ne pas pratiquer pendant la grossesse. En cas de pathologies, consultez une gynécologue. Il est d’ailleurs important de bien aller voir sa gynécologue une fois par an pour faire un bilan. Et pourquoi ne pas en profiter pour lui parler de ce sujet ?

Article de presse, Healthy Fit juillet/août 2021
Healthy Fit Juillet Août 2021
Healthy Fit juillet août 2021
Healthy Fit juillet août 2021
Healthy Fit juillet Août 2021
Healthy Fit juillet août 2021
Healthy Fit juillet août 2021
Healthy Fit juillet août 2021 Aller plus loin