Pour un ventre en paix retrouvez ma routine !
Un ventre en paix : Retrouvez ma routine Entre ballonnements et kilos en trop autour du ventre, notre tour de taille devient un vrai souci et s’épaissit . Quelle solution douce peut-on adapter ? On sait aujourd’hui que l’alimentation et la bonne méthode de renforcement abdominal font des miracles.
Le ventre, le cerveau émotionnel de notre corps
Le ventre : le cerveau émotionnel de notre corps Le ventre, le cerveau émotionnel de notre corps ? Eh bien oui ! Mais pourquoi avons-nous tant de mal à gérer et contrôler notre deuxième cerveau ? Je vous dévoile tout dans cet article. C’est obsessionnel chez moi, ne me demandez pas pourquoi ? Je suis […]