Bien s’armer pour la rentrée 2021 – En mode warrior avec The Belly Lab

Terminés la plage, la montagne, le sable, la mer et la liberté… Retour au travail !
Voici les conseils TBL pour survivre à la rentrée 2021 et mettre à profit vos vacances.

Le Pilates et The Belly lab – 2 techniques bien-être différentes mais complémentaires

La méthode Pilates et The Belly Lab sont deux pratiques différentes mais qui se complètent dans leur approche. Voici pourquoi…

Article midetplus.fr : “15 minutes par jour” (Avril 2020)

Un quart d’heure chaque jour pour avoir le ventre plat, mais surtout se sentir mieux et découvrir l’importance du rôle du ventre bien au-delà de son aspect intestinal…