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Chaque jour une nouvelle surprise à découvir

NOUVEL ATELIER À PARIS le 18/11/2023
C'EST A 18h ! Le live BELLY PREMIUM arrive
C'EST MAINTENANT ! Le live noël est en cours

Soleil et plage – Les bienfaits des bords de mer

Vous y êtes enfin, ou presque ? Les bords de mer, le soleil et la plage ! The Belly Lab vous accompagne pour vos vacances, au gré de ces éléments qui ont tant à vous apporter pour votre santé !

Lutter contre la graisse abdominale avec The Belly Lab

Le ventre est l’endroit où le stockage de graisse est le plus difficile à déloger. De nombreux facteurs sont des freins puissants pour lutter contre la graisse abdominale chez la femme. S’il est difficile de s’en débarrasser, cela ne veut toutefois pas dire que c’est impossible.

“The Belly Lab : mon soutien pour guérir” – Témoignage de Chiara

avant apres the belly lab

Sportive épanouie et en pleine santé, Chiara a vécu un événement douloureux et assez traumatisant fin 2019.
Après cet épisode, elle s’est remise doucement en activité par la pratique du yoga et des programmes THE BELLY LAB élaborés par Joëlle Bildstein.
Selon elle, TBL a joué à 50% dans sa rémission.
Récit d’un retour à la vie…

Santé : les bienfaits de la marche à pied

Santé : les bienfaits de la marche à pied  A l’heure où les journées défilent à la vitesse de la lumière, où les possibilités de transports sont de plus en plus variées… Nous sommes nombreuses à choisir la facilité et à limiter nos déplacements à pied, faute de temps, souvent, ou de motivation. Et pourtant, […]