Soleil et plage – Les bienfaits des bords de mer
Vous y êtes enfin, ou presque ? Les bords de mer, le soleil et la plage ! The Belly Lab vous accompagne pour vos vacances, au gré de ces éléments qui ont tant à vous apporter pour votre santé !
Lutter contre la graisse abdominale avec The Belly Lab
Le ventre est l’endroit où le stockage de graisse est le plus difficile à déloger. De nombreux facteurs sont des freins puissants pour lutter contre la graisse abdominale chez la femme. S’il est difficile de s’en débarrasser, cela ne veut toutefois pas dire que c’est impossible.
“The Belly Lab : mon soutien pour guérir” – Témoignage de Chiara
Sportive épanouie et en pleine santé, Chiara a vécu un événement douloureux et assez traumatisant fin 2019.
Après cet épisode, elle s’est remise doucement en activité par la pratique du yoga et des programmes THE BELLY LAB élaborés par Joëlle Bildstein.
Selon elle, TBL a joué à 50% dans sa rémission.
Récit d’un retour à la vie…
L’été avec The Belly Lab – Mon ventre en vacances avec TBL
L’été est presque là, enfin !
Mais avez-vous pensé à vous y préparer ?
Si ce n’est pas le cas, je vous donne quelques conseils pour vous sculpter un joli ventre plat
pour les vacances grâce à mes programmes
THE BELLY LAB.
The Belly Lab dans Télé 7 jours : “Un ventre plat pour la vie”
Merci Télé 7 jours de m’avoir invitée pour parler de ma méthode ventre plat ce mois-ci !
The Belly Lab en confinement – Témoignages : Aline (Lyon), Anne (Moscou) et Michelle (Guadeloupe)
Témoignages : Aline (Lyon), Anne (Moscou) et Michelle (Guadeloupe) La sagesse populaire nous le dit : pas de digestion normale si l’âme est en sens dessus dessous. Votre ventre vous veut du mal à en croire les symptômes ? Vous n’êtes pas seule. Aujourd’hui une femme sur trois est concernée par la constipation. C’est un […]
Santé : les bienfaits de la marche à pied
Santé : les bienfaits de la marche à pied A l’heure où les journées défilent à la vitesse de la lumière, où les possibilités de transports sont de plus en plus variées… Nous sommes nombreuses à choisir la facilité et à limiter nos déplacements à pied, faute de temps, souvent, ou de motivation. Et pourtant, […]