“The Belly Lab : mon soutien pour guérir” – Témoignage de Chiara

Sportive épanouie et en pleine santé, Chiara a vécu un événement douloureux et assez traumatisant fin 2019.
Après cet épisode, elle s’est remise doucement en activité par la pratique du yoga et des programmes THE BELLY LAB élaborés par Joëlle Bildstein.
Selon elle, TBL a joué à 50% dans sa rémission.
Récit d’un retour à la vie…

Mes maux de ventre ont disparu, Merci The Belly Lab ! Témoignage de Stéphanie

MES MAUX DE VENTRE ONT DISPARU, MERCI the belly lab ! Témoignage de stéphanie Aujourd’hui les réseaux sociaux sont incontournables, et on y trouve de tout… Au point que certaines personnes mettent du temps à être convaincu de se pencher sur des programmes qui sont pourtant faits pour eux ! C’était le cas de Stéphanie. […]

Santé : les bienfaits de la marche à pied

A l’heure où les journées défilent à la vitesse de la lumière, où les possibilités de transports sont de plus en plus variées… Nous sommes nombreuses à choisir la facilité et à limiter nos déplacements à pied, faute de temps, souvent, ou de motivation. Et pourtant, la marche est un exercice simple et naturel, dont […]

Des huiles pour mon ventre.

La peau, plus grand organe de notre corps, est aussi celui le plus exposé, comme nous le rappellent les coups de soleil, sécheresse et autres agressions au fil des saisons.

Le rhytme des saisons comme allié: Détox de Printemps

Pendant l’hiver, le corps a besoin de plus de calories pour affronter les températures basses, alors, pour assurer la transition entre la rude et la douce saison, on se lance dans une détox simple et efficace où le printemps est notre meilleur allié pour se délester des toxines et kilos en trop de l’hiver…