Tentations sucrées de l’été : glaces, crêpes, gaufres – Astuces pour résister avec TBL

Un été sans glaces, crêpes ou gaufres ça n’existe pas !
Comment y résister, se faire plaisir sans se priver, ni culpabiliser ?
Voici les astuces The Belly Lab pour garder un ventre plat durant vos vacances.

Astuces anti-sucre(s) : The Belly Lab Alimentation

Le sucre…. la bête noire de l’alimentation.
Comment débusquer les aliments chargés en sucre. Comment se passer du sucre ?
Voici mes astuces anti-craquage The Belly Lab !

The Belly Lab sur www.konenki.fr – “Gym hypopressive, périnée, même combat !”

Tout le monde parle aujourd’hui de la fameuse gym hypopressive qui nous ferait des abdos et un périnée dignes de ce nom ! Nous ne sommes plus censées souffrir en salle de sport pour être fières de notre petit bidon.

The Belly Lab dans Point de Vue : “Un ventre plat – The Belly Lab”

Interview de Joëlle Bildstein dans l’hebdomadaire “Point de vue” : comment est né The Belly Lab ? En quoi consiste la méthode ? A qui cela s’adresse TBL ? par Marie Létang – Mai 2021

The Belly Lab dans Marie-Claire – “Les secrets des femmes bien dans leurs corps”

Portrait de neufs femmes, dont Joëlle Bildstein pour The Belly Lab, expertes du bien-être avec leurs astuces et secrets pour être bien dans leur peau.

Apprendre à aimer nos imperfections – 5 astuces The Belly Lab

Les 5 astuces The Belly Lab pour apprendre à aimer et vivre avec ses imperfections

The Belly Lab dans Figaro Madame : “Gym hypopressive, l’ultime outil pour muscler ses abdos en préservant le périnée et le dos” – 20 avril 2021

Article du Figaro Madame sur l’histoire de la gym hypopressive et présentation du concept The Belly Lab de Joëlle Bildstein.

The Belly Lab dans BIBA – “Je m’aime comme je suis”

Mes conseils The Belly Lab dans “Biba” Avril 2021 pour s’accepter telle que l’on est !

Chocolat : pouvons-nous en manger sans culpabiliser ? Pâques avec The Belly Lab

Même la gourmandise peut-être bonne pour la santé. La preuve avec le chocolat. The Belly Lab vous explique lequel choisir.

The Belly Lab dans le magazine féminin ELLE : “Ventre plat, la méthode soft”

Interview de Joëlle Bildstein pour The Belly lab dans le magazine féminin ELLE du 29 janvier 2021 : comment avoir un ventre plat en douceur grâce aux abdos hypopressifs