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Pourquoi le ventre est un de nos plus gros complexes ?
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The Belly Lab et la natation, c’est le duo gagnant pour avoir un corps de rêve et sculpter votre ventre… alors aujourd’hui, je vous amène avec moi pour vous jeter dans le grand bain !
50 ans et alors ? Ce n’est pas parce qu’on a un demi-siècle qu’on ne peut pas avoir un ventre plat !
Noël arrive à grand pas et probablement des repas de famille qui s’annoncent riches en calories ? Et si on faisait une cure détox quelques jours avant ces fêtes de fin d’année pour préparer notre estomac ?
Que faire contre les fringales ? Si vous avez décidez de vous mettre au régime, je vous dis STOP et je vous donne mes astuces pour vous sentir mieux dans votre assiette et votre corps.
Pas le temps de vous occuper de vous et votre ventre vous le fait sentir ? 15 minutes par jour de pratique de mon programme The Belly lab peuvent remédier à vos soucis d’estomac.
Perrine est une de mes nombreuses Bellies, elle a 41 ans et est enseignante. Je l’ai contactée suite à son témoignage déposé sur la page TBL Entraide et soutien.
Sa transformation est tout simplement incroyable, car elle a perdu 30 kilos en deux ans. Avec la découverte de THE BELLY LAB, elle a peaufiné sa transformation et atteint le point final de sa recherche d’équilibre, tant physique que psychique.
À l’occasion de la fête des Mères en France, nous avons donné la parole au tandem Laurianne, 39 ans et sa maman, Agnès, 68 ans, qui vivent toutes deux à Strasbourg.
Elles pratiquent ensemble le programme TBL1 depuis plus de 8 semaines suite au confinement.
Ce duo mère/fille prouve encore une fois que TBL c’est une histoire d’amour avec son ventre, mais aussi une histoire d’amour maternel et complice.
Avant-après Séverine : The Belly Lab fait maigrir, sa formidable transformation ! La semaine dernière, The Belly lab a reçu un magnifique témoignage sur le groupe d’entraide TBL réservé aux adhérentes de nos programmes.Nous avons décidé d’interviewer Séverine afin qu’elle partage avec vous les secrets de son impressionnant changement !Grâce aux programmes The Belly Lab et à […]
Un quart d’heure chaque jour pour avoir le ventre plat, mais surtout se sentir mieux et découvrir l’importance du rôle du ventre bien au-delà de son aspect intestinal…
Voyager confortablement en avion, c’est possible Décollage immédiat pour les vacances ! Pour celles qui – comme moi – ne sont pas enchantées de rester assises 5h sur un siège sans bouger, je vous soumets mes astuces pour voyager confortablement en avion. Comment rester en forme et arriver au top à destination ? Mes conseils pour voyager confortablement […]
