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STRESS, ALIMENTATION ET VENTRE : QUELS LIENS ?
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Vous y êtes enfin, ou presque ? Les bords de mer, le soleil et la plage ! The Belly Lab vous accompagne pour vos vacances, au gré de ces éléments qui ont tant à vous apporter pour votre santé !
Il y a plusieurs jours, pour mon plus grand plaisir, j’ai répondu aux questions d’ Anne Ghesquière pour le site femininbio.com : un site dédié au bien-être et au bien vivre.
Merci au JNcQUOI Club à Lisbonne pour ces deux ateliers The Belly Lab et les bons moments passés avec leurs membres!
Des huiles pour mon ventre La peau, plus grand organe de notre corps, est aussi celui le plus exposé, comme nous le rappellent les coups de soleil, sécheresse et autres agressions au fil des saisons.
Le rythme des saisons comme allié : Détox du printemps Pendant l’hiver, le corps a besoin de plus de calories pour affronter les températures basses, alors, pour assurer la transition entre la rude et la douce saison, on se lance dans une détox simple et efficace où le printemps est notre meilleur allié pour se […]
Un ventre en paix : Retrouvez ma routine Entre ballonnements et kilos en trop autour du ventre, notre tour de taille devient un vrai souci et s’épaissit . Quelle solution douce peut-on adapter ? On sait aujourd’hui que l’alimentation et la bonne méthode de renforcement abdominal font des miracles.
