Archives des bien-être

Ma cure détox avant les fêtes – Jus et soupes légères The Belly Lab

Noël arrive à grand pas et probablement des repas de famille qui s’annoncent riches en calories ? Et si on faisait une cure détox quelques jours avant ces fêtes de fin d’année pour préparer notre estomac ?

Se réconcilier avec son ventre – 5 astuces bien-être intestinal The Belly Lab

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Pas toujours facile de dompter son estomac et d’avoir un ventre plat. The Belly Lab vous donne quelques clés pour être en harmonie avec vos intestins.

Au bonheur du ventre – Cultivez-le avec The Belly Lab

La joie ça se cultive et elle passe souvent par l’état de votre ventre. Avec The Belly Lab 15 minutes par jour, c’est du bonheur toute la vie !

15 mns/jour pour un ventre plat – The Belly Lab, l’Authentique

Pas le temps de vous occuper de vous et votre ventre vous le fait sentir ? 15 minutes par jour de pratique de mon programme The Belly lab peuvent remédier à vos soucis d’estomac.

Comment bien choisir votre massage ? The Belly Lab vous conseille !

Le massage je vous en parle tout le temps, notamment l’automassage du ventre.
Quels sont les effets de cette thérapie, et quel massage vous conviendrait le mieux ?

Avant-après avec Perrine / – 30 kilos : peaufiner sa perte de poids avec The Belly Lab

Perrine est une de mes nombreuses Bellies, elle a 41 ans et est enseignante. Je l’ai contactée suite à son témoignage déposé sur la page TBL Entraide et soutien.
Sa transformation est tout simplement incroyable, car elle a perdu 30 kilos en deux ans. Avec la découverte de THE BELLY LAB, elle a peaufiné sa transformation et atteint le point final de sa recherche d’équilibre, tant physique que psychique.

Lâcher prise avec The Belly Lab – Conseils pratiques

L’été est là et les vacances aussi ! Mais cet été a un goût particulier après cette période de confinement. J’avais envie de vous préparer à passer un bel été, en évoquant le “Lâcher-prise”, avec des conseils et astuces THE BELLY LAB.

Lutter contre la graisse abdominale avec The Belly Lab

Le ventre est l’endroit où le stockage de graisse est le plus difficile à déloger. De nombreux facteurs sont des freins puissants pour lutter contre la graisse abdominale chez la femme. S’il est difficile de s’en débarrasser, cela ne veut toutefois pas dire que c’est impossible.

Des huiles pour mon ventre

Des huiles pour mon ventre La peau, plus grand organe de notre corps, est aussi celui le plus exposé, comme nous le rappellent les coups de soleil, sécheresse et autres agressions au fil des saisons.