Avant-après avec Véronique – De maman stressée en surpoids à maman zen au ventre plat

Malgré 3 grossesses, dont une gémellaire et un divorce, Véronique a retrouvé son ventre plat. Bye bye stress, bonjour zénitude, merci The Belly Lab ! Elle nous raconte l’aboutissement de son histoire.

Des huiles pour mon ventre

Des huiles pour mon ventre  La peau, plus grand organe de notre corps, est aussi celui le plus exposé, comme nous le rappellent les coups de soleil, sécheresse et autres agressions au fil des saisons.

Soulager les maux de ventre : mes astuces

Soulager les maux de ventre : mes astuces  Si vous souffrez de maux de ventre au quotidien, il faut absolument consulter un médecin pour écarter toutes pistes cliniques ( ulcères, hernie…). Une fois cette hypothèse écartée, on va se concentrer sur les causes mais surtout sur les remèdes pour soulager les maux de ventre.  Ces douleurs […]

Huiles essentielles contre les maux de ventre

Huiles essentielles contre les maux de ventre Vous avez mal au ventre quotidiennement ? Indigestions, ballonnements, flatulences, syndrome de l’intestin irritable ou autres problèmes digestifs… les causes sont nombreuses mais souvent ce sont des douleurs passagères et facile à maîtriser, encore faut-il connaître des petites astuces.

Dire stop à la constipation !

Dire stop à la constipation Mal très féminin, la constipation concerne presque une femme sur deux. On a toutes été constipées dans notre vie, ne serait-ce lors des grossesses. J’ai un souvenir d’ailleurs très particulier à ce sujet et c’est peut-être l’une des raisons pour laquelle je suis obsédé par mon ventre. En effet ma […]

Comment avoir un ventre plat ? les gestes à adopter

Les gestes à adopter pour un ventre plat Quels choix alimentaires privilégiés pour maigrir du ventre ?  D’abord, c’est par notre assiette que passe la santé de notre ventre. Avant tout, on évite: Les aliments qui font gonfler le ventre, notamment ceux qui comportent du gluten, mais également ceux bourrés de sucres raffinés, qui sont un réel danger […]

En finir avec les maux de ventre

Vous souffrez de maux de ventre au quotidien ? Ballonnée, mal au ventre après les repas, constipée….vous n’êtes pas seules. Votre transit tourne au ralenti et votre ventre est donc gonflé en permanence. Après avoir eu un avis médical, vous constatez qu’il n’a aucun symptôme clinique. Ouf ! Une personne sur cinq et pas moins d’une femme […]