Tentations sucrées de l’été : glaces, crêpes, gaufres – Astuces pour résister avec TBL

Un été sans glaces, crêpes ou gaufres ça n’existe pas !
Comment y résister, se faire plaisir sans se priver, ni culpabiliser ?
Voici les astuces The Belly Lab pour garder un ventre plat durant vos vacances.

Rester en forme toute la journée : mes astuces

Rester en forme toute la journée : mes astuces  Notre corps est sous tension toute la journée. En fonction de nos activités et de nos styles de vie, comment rester en forme toute la journée? Je vous propose de découvrir mon programme idéal pour être au top. Top Chrono c’est parti ! Rester en forme en commençant la journée […]