Programme 03 : Stretching

4334 étudiants
programme 3 :
stretching TBL

 16 exercices, en vidéos, permettant d’étirer son corps

accès au groupe privé Facebook avec les LIVES de Joëlle
bonus : 1 vidéo sur « ma routine stretching au réveil » + Accès au Programme “Lives tbl”

TBL, VOTRE NOUVEAU RITUEL.

10 min/matin & soir
3 niveaux pour un ventre plat

bénéfices rapides et durables
paiement unique &
Accès illimité

35€

Programme 3

témoignages

evolution ventre exercices sport
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Plus d’avant / après 
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démonstration

d’un exercice de base

Avec joËlle bildstein

Play Video

les bienfaits

du programme 3

Détente musculaire

apaisement
relâchement
Décontraction
exercices stretching souplesse gym

Réduction du stress

Respiration plus lente & profonde
Rythme cardiaque diminué
sensation de bien-être
meilleure connaissance de soi

stretching flexibilité souplesse

Souplesse améliorée

Fléxibilité
Agilité
élasticité
stress relaxation decontraction

Qu’est-ce que the belly lab

Des exercices, en vidéos, de gym hypopressive, une méthode douce pour un ventre plat
Un groupe privé Facebook exclusivement réservé aux membres des programmes TBL
Des vidéos LIVE de Joëlle avec exercices et conseils sur le groupe Facebook
Une méthode qui réunit plus de 70 000 femmes sur Facebook et Instagram

Envie de faire plaisir ?

Vous pouvez désormais
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Formateur

35.00 €