Soleil et plage – Les bienfaits des bords de mer
Vous y êtes enfin, ou presque ? Les bords de mer, le soleil et la plage ! The Belly Lab vous accompagne pour vos vacances, au gré de ces éléments qui ont tant à vous apporter pour votre santé !
Lutter contre la graisse abdominale avec The Belly Lab
Le ventre est l’endroit où le stockage de graisse est le plus difficile à déloger. De nombreux facteurs sont des freins puissants pour lutter contre la graisse abdominale chez la femme. S’il est difficile de s’en débarrasser, cela ne veut toutefois pas dire que c’est impossible.
“The Belly Lab : mon soutien pour guérir” – Témoignage de Chiara
Sportive épanouie et en pleine santé, Chiara a vécu un événement douloureux et assez traumatisant fin 2019.
Après cet épisode, elle s’est remise doucement en activité par la pratique du yoga et des programmes THE BELLY LAB élaborés par Joëlle Bildstein.
Selon elle, TBL a joué à 50% dans sa rémission.
Récit d’un retour à la vie…
L’été avec The Belly Lab – Mon ventre en vacances avec TBL
L’été est presque là, enfin !
Mais avez-vous pensé à vous y préparer ?
Si ce n’est pas le cas, je vous donne quelques conseils pour vous sculpter un joli ventre plat
pour les vacances grâce à mes programmes
THE BELLY LAB.
Fête des mères avec The Belly Lab – TBL, une histoire de famille
À l’occasion de la fête des Mères en France, nous avons donné la parole au tandem Laurianne, 39 ans et sa maman, Agnès, 68 ans, qui vivent toutes deux à Strasbourg.
Elles pratiquent ensemble le programme TBL1 depuis plus de 8 semaines suite au confinement.
Ce duo mère/fille prouve encore une fois que TBL c’est une histoire d’amour avec son ventre, mais aussi une histoire d’amour maternel et complice.
Mes maux de ventre ont disparu, Merci The Belly Lab ! Témoignage de Stéphanie
Mes maux de ventre ont disparu. Merci The Belly Lab ! Témoignage de Stéphanie Aujourd’hui les réseaux sociaux sont incontournables, et on y trouve de tout… Au point que certaines personnes mettent du temps à être convaincu de se pencher sur des programmes qui sont pourtant faits pour eux ! C’était le cas de Stéphanie. Elle avait des […]
The Belly Lab et le yoga : 2 pratiques, 2 visions du corps – Témoignage de Carine
Cette semaine nous allons à la rencontre d’une Belly professeure de yoga !
Carine pratique le yoga depuis plus de 25 ans, et, à ma grande surprise, celle-ci a trouvé plus qu’un complément sportif en la pratique TBL…
Petit conte entre Bellies : THE BELLY LAB et La Yogi.
Diastasis de l’abdomen : The Belly Lab à la rescousse – Témoignage d’Onya
Onya, 43 ans est thérapeute chamane à Lyon.
Elle nous a écrit pour témoigner de son diastasis. Le diastasis est une anomalie des grands droits ou encore appelé séparation abdominale.
Il se caractérise par un écartement anormal des abdominaux droit et gauche.
Belly convaincue, elle nous parle de ses grossesses, cause du déplacement de ses muscles vers l’extérieur de son abdomen.
Sa découverte de The Belly Lab lui a permis de rectifier l’esthétique de son ventre, allant de pair avec une nouvelle alimentation sans gluten.
Avant-après Séverine : The Belly Lab fait maigrir, sa formidable transformation !
Avant-après Séverine : The Belly Lab fait maigrir, sa formidable transformation ! La semaine dernière, The Belly lab a reçu un magnifique témoignage sur le groupe d’entraide TBL réservé aux adhérentes de nos programmes. Nous avons décidé d’interviewer Séverine afin qu’elle partage avec vous les secrets de son impressionnant changement ! Grâce aux programmes The Belly […]
The Belly Lab en confinement – Témoignages : Aline (Lyon), Anne (Moscou) et Michelle (Guadeloupe)
Témoignages : Aline (Lyon), Anne (Moscou) et Michelle (Guadeloupe) La sagesse populaire nous le dit : pas de digestion normale si l’âme est en sens dessus dessous. Votre ventre vous veut du mal à en croire les symptômes ? Vous n’êtes pas seule. Aujourd’hui une femme sur trois est concernée par la constipation. C’est un […]