Joyeuses fêtes 🎄
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C’EST NOUVEAU : Découvrez le parcours Mincir en Douceur en 9 semaines inclus dans l’abonnement Belly Premium
En quelques vidéos d’introduction, vous allez apprendre les Fondements et la maîtrise de cette méthode basée sur le périnée et la respiration pour renforcer votre « capital -abdos » ! Luttez contre les fuites urinaires, un appareil digestif lent, une mauvais posture ou un périnée qui n’a plus de répondant ! Grâce à l’apprentissage de cette méthode, vous allez enfin retrouver une harmonie avec votre ventre ! Renforcement des muscles profonds , cette méthode est votre alliée ventre plat !
Chacune d’entre vous va avancer à son rythme et sans pression. Comme support vous avez plus de 100 vidéos, séquences de 15 minutes à faire quand vous le souhaitez et où vous le voulez ( en pyjama au réveil, au bureau ou entre deux rdv !) Cet abonnement est adapté au rythme soutenu de nos vies et de notre charge mentale.
Avec des vidéos et des exercices très variés ( haut du corps -bas du corps – taille – lombaires…) de 15 minutes par jour , vous allez pouvoir enfin avoir la silhouette dont vous rêviez mais sans dangers pour votre dos, votre ventre et votre périnée ! Zéro impacts, pas de pression abdominale lors de vos mouvements ! Cet abonnement est votre allié MINCEUR !
Des plannings hebdomadaires sont à votre disposition ainsi que des challenges conçus pour que vous puissiez restées motivées ! Enfin plus de 50 lives avec des invités formidables pour aborder les sujets qui vous intéressent ! Cet abonnement sur-mesure va devenir votre meilleur ami !
Quand vous adoptez cette routine BELLY PREMIUM , vous adoptez une nouvelle manière de vivre et de prendre soin de vous. Vous boostez votre CONFIANCE, votre ENERGIE , votre ESTIME et le regard des autres n’a plus d’importance ! Cet abonnement est votre meilleure arme pour lutter contre le vieillissement ! Restez jeunes avec TBL !
Un ventre plat, une taille affinée, des cuisses galbées ou un fessier rebondi …. Mais surtout un corps qui reste en forme et tonique ! Quoi de mieux que de vieillir oui , mais en bonne santé ! Le tout en seulement 15 minutes par jour.
“Vous en avez assez de ce ventre toujours gonflé, ballonné, douloureux ? Moi aussi, je suis passée par là. Après mes deux grossesses, j’ai découvert la méthode hypopressive. 15 minutes par jour ont changé ma vie. Mon ventre est plus plat, mon périnée est plus tonique, ma posture s’est redressée…
Mais surtout, j’ai retrouvé confiance en moi.“
— Joëlle, fondatrice de TBL
Une vraie expérience bien-être complète, pensée par une femme et pour les femmes.
Des séances rapides, efficaces et accessibles à toutes.
Un accompagnement bienveillant, sans pression ni jugement.
Ce qui vous attend dans votre abonnement :
✔ + de 150 séances de 15 minutes ciblés pour tout le corps : ventre, bras, fessiers, cuisses, dos…
✔ + de 50 lives sans tabou avec Joëlle : des échanges sincères sur la femme, le corps, les hormones, la confiance, le mental…
✔ 2 Lives mensuels inédits avec Joëlle
✔ + de 50 articles bien-être : des conseils sur la santé, le cycle féminin, la nutrition, etc.
✔ Des challenges sportifs réguliers pour rester motivée et vous dépasser,
✔ Un parcours “Mincir en 63 jours” : un programme progressif pour affiner votre silhouette
✔ Un outil simple pour organiser vos séances avec un planning hebdomadaire et un moteur de recherche pour trouver la séance idéale en quelques secondes.
✔ Un accès au groupe privé Facebook TBL entraide et soutien, un espace bienveillant entre adhérentes
Sans engagement, vous pouvez résilier à tout moment
✔ 63 jours d’accompagnement pour vous aider à atteindre votre objectif et garder la motivation
✔ Plus de 11 heures de séance
✔ Des recettes gourmandes pour vous inspirer
Et tout cela, inclus dans votre abonnement Belly Premium sans aucun supplément !
*Disponible uniquement sur le Portail The Belly Lab (non disponible sur l’application)
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Après votre achat, vous aurez accès aux vidéos de l’abonnement dans les minutes qui suivent via notre site web et notre application mobile. Vous pouvez vous connecter à tout moment en utilisant l’adresse mail que vous avez renseignée lors de l’achat, en accédant à la rubrique ‘Mon Compte’.
Absolument ! L’abonnement est conçu pour s’adapter à tous les niveaux de forme physique. Les exercices, sont expliqués clairement afin que chacune puisse les suivre facilement et à son propre rythme.
Non, aucun équipement spécial n’est nécessaire pour réaliser les exercices de l’abonnement. Vous aurez seulement besoin d’un tapis ou d’une surface similaire pour votre confort.
Oui, en vous abonnant, vous aurez accès à notre groupe privé Facebook ‘TBL entraide et soutien’ où vous pourrez poser vos questions, partager vos progrès et obtenir du soutien de la part de notre communauté (les bellies) et de Joëlle
Les vidéos sont disponibles en streaming via notre site web et notre application mobile, elles ne sont pas disponibles pour le téléchargement.
