Aller au contenu principal
The Belly Lab
Aujourd'hui

Premium

Programmes

Suivi & récupBientôt dispo
ProgressionBientôt dispo

Lien

CommunautéBientôt dispo
CoachingBientôt dispo

Compte

RessourcesBientôt dispo
Belly Premium
Jusqu'à 10 jours offerts

Tout l'écosystème TBL,
sans engagement.

Retour au site
Programme

Gainage

Redessinez votre silhouette et sculptez votre ventre en profondeur grâce au gainage hypopressif. 30 vidéos d'exercices en isométrie, 15 minutes par jour, pour renforcer le transverse et le périnée sans crunchs ni impact. Corps tonifié, dos soulagé, taille affinée.

📅 31 séances
Débloquer ce programme
Accès illimité à toutes les séances · Achat unique

Plan du programme