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À propos de cette séance
Découvrez 50 recettes délicieuses et digestes pour retrouver un ventre léger et serein. De savoureux petits-déjeuners aux dîners apaisants, ce guide célèbre le plaisir de bien manger sans contrainte. Apprenez les secrets des associations alimentaires qui soulagent votre digestion et écoutez votre corps pour une relation durable et bienveillante à la cuisine.
Thèmes
Ventre plat
Nutrition
Digestion
Sans gluten
Recette
Alimentation Saine