6 raisons pour lesquelles des milliers de femmes s'abonnent à BELLY Premium
(et ne reviennent jamais en arrière)
La méthode douce et ciblée qui transforme le ventre, la posture… et votre quotidien.
Vous apprenez une méthode, pas juste des exercices.
Ici, on ne suit pas des vidéos à la chaîne sans comprendre. Vous apprenez à respirer, à activer vos muscles profonds, à vous reconnecter à votre ventre. C’est un savoir que vous garderez à vie, pour prendre soin de vous durablement.
Des exercices simples, sans danger, pensés par une femme, pour les femmes.
Pas de sauts, pas de crunchs, pas de risque de se faire mal, pas de pression. Chaque mouvement est accessible, doux et adapté à votre rythme. Même si vous n’êtes pas sportive, vous pouvez commencer dès à présent et tenir dans le temps !
Vous avancez à votre rythme, avec tout sous la main.
Plus de 100 vidéos en accès illimité, des séances de 15 minutes en continu à faire où vous voulez, quand vous voulez. À la maison, au réveil, en pyjama ou entre deux rendez-vous : TBL s’adapte à vous, pas l’inverse.
Un accompagnement bienveillant quotidien
Des plannings hebdomadaires, des challenges motivants, des lives avec Joëlle. Vous n’êtes jamais seule : on vous guide, on vous motive, on vous comprend. TBL, c’est aussi une safe place entre femmes.
UN BIEN-ÊTRE GLOBAL, au-delà du ventre.
La méthode TBL agit aussi sur le stress, la vitalité, le périnée, la libido, la posture, l’image de soi. Ce n’est pas juste un abonement pour sculpter le corps. C’est une méthode pour vous réconcilier avec vous-même.
Des résultats visibles… et durables.
Un ventre plus plat, une silhouette redessinée, moins de ballonnements, une meilleure posture. Et surtout, une sensation de légèreté dans le corps et dans la tête. Le tout en seulement 15 minutes par jour.
pourquoi j'ai créé la méthode tbl
“Vous en avez assez de ce ventre toujours gonflé, ballonné, douloureux ? Moi aussi, je suis passée par là. Après mes deux grossesses, j’ai découvert la méthode hypopressive. 15 minutes par jour ont changé ma vie. Mon ventre est plus plat, mon périnée est plus tonique, ma posture s’est redressée…
Mais surtout, j’ai retrouvé confiance en moi.“
— Joëlle, fondatrice de TBL
Le contenu de l'abonnement
✔ 3 vidéos pour apprendre à maitriser la méthode TBL
✔ Accès à + de 100 séances de 15min en continu pour le ventre et le reste du corps
✔ Planning hebdomadaires et nouveaux contenus chaque mois
✔ Accès aux challenges & lives exclusifs avec Joëlle (aussi disponibles en replay)
✔ Accès au groupe privé “TBL entraide & soutien”
4,95€ Le premier mois puis 14,95€/mois
Sans engagement, vous pouvez résilier à tout moment
DÉCOUVREZ LES 3 PILIERS DE LA MÉTHODE
Respiration profonde :
En maîtrisant la respiration, vous diminuez le stress et améliorez l’oxygénation du corps, favorisant un bien-être global.
Contraction du périnée :
Un périnée renforcé aide à soutenir le bas du dos, à stabiliser le bassin, et à prévenir les problèmes liés à cette zone au fil du temps.
Le transverse :
Considéré comme le “muscle magique”, il permet de maintenir un ventre plat et soutient les organes internes.
